Фрикасе из куриного филе в сливочном соусе
время приготовления: 45 мин.
Продукты
Пошаговый рецепт
-
1. Филе промыть, обсушить салфетками.Если есть срезать плёнку и жир.
-
2. Нарезать филе поперёк волокон средними кусочками.
-
3. 100 мл. сливок хорошо смешать с мукой.
-
4. Зелень промыть и мелко настругать.
-
5. В сковороде растопить сливочное масло и слегка подрумянить куриное филе на среднем огне.
-
6. Потом на сковороду влить 100 мл. воды. Накрыть крышкой, оставив небольшой промежуток, и тушить куриное филе 10 минут на маленьком огне. Вода должна почти выпариться.
-
7. Влить ещё 100 мл. сливок с мукой и посолить.
-
8. Затем добавить сырой желток и быстро перемешать.
-
9. Тушить филе в сливках ещё 10 минут.
-
10. Добавить 100 мл. воды или сливок, чтобы получить нужную консистенцию соуса.
-
11. Из лимона в сковороду выжать 0,5-1 ст. ложку сока.
-
12. Поперчить, добавить зелень и хорошо перемешать.
-
13. Накрыть крышкой и прогреть одну минуту. Снять с огня.
-
14. Фрикасе из куриного филе в сливочном соусе готова.
От автора
Это блюдо можно подавать с гарниром (макароны ,пюре и т. д.). Получается очень вкусно и полезно.