EdaBook - логотип сайта с рецептами сделай мир вкуснее
Гость
0 еда

Гуляш из говядины — сочный, с густой подливой, как в столовой

время приготовления: 2 ч.


обложка рецепта Гуляш из говядины — сочный, с густой подливой, как в столовой на сайта EdaBook

Продукты

порции
Отмечай продукты, которые уже в корзине

Пошаговый рецепт

  • 1. Говядину мою, обсушиваю, режу кубиками примерно 3 см. Лук режу кубиками, морковь — соломкой или кружочками. Чеснок измельчаю.

  • 2. В казане или глубокой сковороде разогреваю масло. Выкладываю мясо и обжариваю на сильном огне до золотистой корочки — минут 7–10. Периодически помешиваю. Мясо должно запечататься, чтобы сок остался внутри.

  • 3. Выкладываю лук и морковь к мясу. Обжариваю ещё 5–7 минут — пока лук не станет прозрачным, а морковь не размягчится.

  • 4. Добавляю томатную пасту и муку. Перемешиваю, жарю минуту — чтобы мука раскрылась и не было комков.

  • 5. Заливаю водой или бульоном, добавляю паприку, лаврушку, соль, перец. Довожу до кипения, убавляю огонь до минимума, накрываю крышкой и тушу 1,5 часа — пока мясо не станет мягким.

  • 6. За 10 минут до готовности добавляю измельчённый чеснок. Перемешиваю, тушу ещё 10 минут.

  • 7. Подаю гуляш горячим, с картофельным пюре, макаронами или гречкой. Посыпаю свежей зеленью. Приятного аппетита!


Польза блюда

Говядина даёт белок и железо, овощи — витамины, томат — антиоксиданты. Сытное блюдо, которое согревает и насыщает.


От автора

Гуляш из говядины с подливой — сочный, ароматный, по-домашнему. Тушится в казане за 2 часа. Идеально с пюре или макаронами!